FÅ RAM PÅ DIN PERSONLIGE REKORD 

Videnskabelig forskning omsat til praktiske løbetips

En blog om hvordan du træner til at blive en hurtigere løber

17 videnskabeligt beviste faktorer der afgør din marathontid

Download gratis infografik med 17 faktorer der alle påvirker din marathon præstation. Den bedste nyhed er at du selv kan forbedre alle 17 faktorer med super simple metoder. Læs infografikken i dag og brug én eller flere af metoderne i morgen.

3 måder jeg kan hjælpe dig på:

Få 100 % styr på din intervaltræning
intervaltræning - 3d cover
Bryd de 4 magiske tidsgrænser
4 grænser - 3d cover
Løb dit livs bedste marathonløb
marathon træning guide - 3d cover

Følg også med på bloggen

Hvem er jeg? 


Kim Petersen

Mit navn er Kim Petersen. Siden 1998 har løb været en stor del af mit liv. Først som aktiv løber, siden som træner for elite - og motionsløbere.

I 2013 startede jeg denne løbeblog. Formålet er at formidle videnskabelig og erfaringsbaseret viden om løbetræning på en let forståelig og uhøjtidelig måde. 

Rekordjagt.dk er først og fremmest skrevet til motionsløbere, der brænder for at forbedre deres løb. Det kan være at du ved 95 % af alt, hvad du finder på bloggen.

Men det er de sidste 5 % der gør en forskel - og dem håber jeg du finder på rekordjagt. Læs mere om mig.

God fornøjelse!